Kamaszoknak

2024-10-30 06:05Lustábbak a fiatalok, vagy meghúzzák a határaikat?

A Z generáció tudatosan törekszik arra, hogy elkerülje a mentális és fizikai kimerültséget, fenntartsa a munka és a magánélet egyensúlyát.
Weborvos

2024-10-29 19:147 tipp, ami segít leküzdeni a PMS miatti kívánósságot

A PMS okozta kívánósság miatt nem tudsz kitartani az egészséges diétád mellett? Menstruáció előtt sokan legszívesebben tonnaszámra falnák a csokit és a chipset. Szerencsére van néhány dolog, ami segíthet, hogy a premenstruációs szindróma mi...
Kamaszpanasz

2024-10-29 18:29Melyek a legjobb kombinált hűtők?

A kombinált hűtők ma már nagyon elterjedtek, és sok igényt próbálnak kielégíteni egyetlen készülékkel. Alap, hogy a kiválasztott darab jól hűtsön, jól fagyasszon, megfelelő legyen a szigetelése, hogy egy esetleges áramszünet esetén se kellj...
Kamaszpanasz

2024-10-28 08:42Érzékszervi feldolgozás - Mit is jelent?

Az iskolában öt olyan érzékszervről tanulhattál, amelyekkel a tested rendelkezik. Ezek a látás, hallás, ízlelés, szaglás és tapintás. A tested ezeket az érzékszerveket használja arra, hogy információkat fogadjon el a külvilágról és a saját ...
Kamaszpanasz

2024-10-27 17:46Nem mindegy, hogy mit szedsz köhögésre!

A köhögés az egyik leggyakoribb tünet, amivel a téli időszakban orvoshoz, gyógyszerészhez szoktunk fordulni, vagy épp a házi patikából keresünk gyors megoldást a kezelésére. Dr. Hidvégi Edit tüdőgyógyászt a köhögéscsillapítók és köptető hat...
Kamaszpanasz

2024-10-26 08:48Az őszi óraátállítás hatása a szervezetünkre

Vasárnap hivatalosan is elbúcsúzunk a jó időtől, beköszönt a téli időszámítás. Az óraátállításnak köszönhetően ugyan 60 perccel többet alhatunk, de a rövidebb nappalok és az egyre hűvösebb esték a hangulatunkra és a szervezetünkre is hatáss...
Kamaszpanasz

2024-10-25 15:15Tippek az őszi szünetre, ha rosszak a jegyeid

A legrosszabb dolgok egyike, amikor minden igyekezeted ellenére kudarcot vallasz. Hiába tanulsz órákon át, mégis rosszak a jegyeid? Lehet, hogy valamit nem jól csinálsz. Ideje felülvizsgálni a tanulási szokásaidat, s az eredmény biztosan ne...
Kamaszpanasz

2024-10-25 08:146 táplálkozási tipp a jobb közérzetért

Nem érzed jól magad? Olvasd el a cikkünket, és táplálkozz úgy, hogy a kedved is jó legyen! A hasunk és az agyunk igenis komoly kapcsolatban áll egymással, ezért egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszünk.
Kamaszpanasz

2024-10-23 08:46Segítség, hullik a hajam!

A hajhullás akkor tekinthető kóros mértékűnek, ha naponta több mint 150 hajszál hullik ki. Napi 70-100 hajszál kihullása még normális. Így tehát, ha orvoshoz akarsz fordulni ilyen problémáddal, akkor az első dolgod az legyen, hogy fésülködé...
Kamaszpanasz

2024-10-22 19:16Almamártás epe- és vesebetegeknek

Alábbi receptünket ajánljuk vaníliás és fahéjas piskótákhoz, de akár önmagában is finom csemege lehet. Fogyaszthatják epebetegek, gyomorfekélyesek, vesebetegek, crohnosok, keringési problémákkal küzdők és még azok is, akik allergiásak a toj...
Kamaszpanasz

2024-10-21 14:55HPV-oltás: esély a méhnyakrák legyőzésére

A HPV-fertőzés a leggyakoribb szexuális úton terjedő betegség, amelyen az emberek 50-80 százaléka átesik sokszor anélkül, hogy tudatában lenne a fertőzésnek. A vírus hosszú távú jelenléte akár rosszindulatú daganatok kialakulásához is vezet...
Egészségtükör

2024-10-21 13:45Z generációs innovátorokat díjazott a Bosch és a Richter

A pályázat célja az volt, hogy jövőbe mutató innovatív gondolkodásra és fennthartható megoldások kidolgozására ösztönözzék a fiatalokat.
Weborvos

2024-10-21 08:14A migrén 9 lehetséges kiváltó oka

A migrén kezelése, illetve megelőzése nem is biztos, hogy olyan egyszerű. Különböző dolgok válthatnak ki migrént különböző embereknél. Mit tehetsz, ha téged is érint?
Kamaszpanasz

2024-10-16 15:1415 immunerősítő étel

Nem árt, ha tudod, mely ételekkel erősítheted immunrendszered. Kamaszkorban különben is fontos a hirtelen fejlődésnek indult szervezet megfelelő vitaminokkal való ellátása, úgyhogy egyél minél többet az alábbi szuper ételekből!
Kamaszpanasz

2024-10-14 12:32Roadshow a függőségek és a lelki egészségproblémák csökkentésére

Az eseménysorozat célja, hogy a fiatalok képessé váljanak egy pozitív életstílus kialakítására és a drogok visszautasítására.
Weborvos

2024-10-14 08:46Cöliákia: csak a tények

A cöliákiás beteg nem ehet olyan ételeket, amelyekben glutén található? Ha glutént tartalmazó ételeket fogyasztanak, az gyomorpanaszokat okozhat, vagy megbetegítheti őket? Milyen termékeket kell elkerülni? Mi is számít gluténnak?
Kamaszpanasz

2024-10-13 17:44Lábalj ki a náthából!

Itt van az ősz, vele együtt pedig a hideg, ködös reggelek, mikor a szürke hétköznapok után nagyon örülünk egy-egy kósza napsugárnak. Örülnek a vírusok is, melyek velünk együtt kapnak ilyenkor új erőre, és a napsütés csalóka hatása miatti fe...
Kamaszpanasz

2024-10-11 08:44A száraz bőr ápolása megfázás esetén

A megfázás a bőrödre is hatással van. Éppen ezért, amíg a megfázásod kezeled, a bőrápolásra is jobban oda kell figyelned. Hogyan?
Kamaszpanasz

2024-10-10 17:44Szeresd a tested! Íme, 10 tipp

Hányszor bámultál már bele a tükörbe és mondtad fintorogva, hogy: kövér vagyok? Persze a környezetedben mindenki azt hangoztatja, hogy teljesen normálisan nézel ki, ugye? Itt az idő a pozitív önkép kialakítására! Tudtad-e, hogy a tévés önké...
Kamaszpanasz

2024-10-10 08:46Mindennapos testnevelés: nem lóghatsz el az edzés miatt?

Megszüntették annak lehetőségét, hogy a heti 5 testnevelésórából kettőt ki lehessen váltani délutáni iskolai sportköri foglalkozásokkal! Ráadásul már néptáncra sem mehet el minden estben a diák, mert ezért sem kap felmentést.
Kamaszpanasz

előző következő