Kamaszoknak

2024-02-25 15:22Mit tehetsz a testszag ellen?

Nagyon sok feszültségtől, kínos helyzettől és gúnyolódástól kímélhetnénk meg magunkat, ha mindig frissen és üdén, szagmentesen tudnánk megjelenni mások előtt. Ám sajnos ez nincs így. Vannak, akik kevésbé izzadnak, és vannak, akik nagyon is....
Kamaszpanasz

2024-02-25 09:24Egy sokkoló edzésprogram, a Tabata

Rendszeresen sportolsz, és az edzések már nem mindig érik el a kellő hatást? Amikor az edzéseid már nem hoznak fejlődést, nem jelentenek kihívást, és már csak a megszokott mozdulatokat végzed monotonon, olyankor kell egy hatalmas fordulat. ...
Kamaszpanasz

2024-02-24 15:2419 tuti tipp a liszt használatához

A legtöbb ember a lisztet a kamrában tartja, tésztát és kenyeret készítenek belőle, valamint mártásokat és szószokat sűrítenek vele. Használhatod azonban számos más célra is a réztisztítástól kezdve a pattanások kezeléséig. Íme, tippjeink.
Kamaszpanasz

2024-02-24 09:24Erőszak - mit tennél, ha neked kellene segíteni?

Éjfél van és a telefon csörgésére ébredsz. Szerencsétlenül felveszed a telefont. A vonal másik végén lévő zokogás elváltoztatja a hangját és nehéz rájönni, hogy ki telefonál ilyenkor. Miután felteszel néhány kérdést, rájössz, hogy a legjobb...
Kamaszpanasz

2024-02-23 19:24Az éjszakai köhögés okai és kezelése

Neked és a hálótársad számára is zavaró, ha álmodból rendszeresen kellemetlen köhögésre ébredsz. Az éjszaka folyamán jelentkező köhögés kiváltó okairól és kezeléséről dr. Hidvégi Edit tüdőgyógyász nyilatkozott.
Kamaszpanasz

2024-02-23 12:19Túlizgulta a randiját: mentő vitte el a plázából az ájult tinédzsert

Egy 17 év körüli fiú számára emlékezetes marad az első randija. Nemcsak romantikát, hanem kisebb drámát is tartogatott.
Egészségkalauz

2024-02-23 09:15Étkezési tanácsok PCOS betegeknek

Egy kiegyensúlyozott diéta lehet a kulcs az egészséges életmódhoz azoknak a fiatal nőknek, akik policisztás ovárium szindrómában szenvednek.
Kamaszpanasz

2024-02-22 19:24A nagyméretű óvszer hátrányai

Nem mindig az óvszer a rossz, az is lehet, hogy csak rossz méretet választottatok. Ennek pedig komoly következményei lehetnek. Hogy is van ez?
Kamaszpanasz

2024-02-22 15:24Menstruációs zavarok: mikor lehet aggasztó a helyzet?

Néha a menstruációd fájdalommal járhat. A legtöbb lánynak görcsökkel, fejfájással, és egyéb kellemetlen tünetekkel kell megküzdenie a ciklusa alatt. Ezek a problémák általában normálisak és nincs miért aggódni, ha a menstruációd alatt nálad...
Kamaszpanasz

2024-02-22 09:277 tipp arra, hogy hogyan alakítsd át a dühöd pozitív energiává

A düh egy nehéz érzelem, mivel sokszor kontrollálhatatlan, nem kívánt és irritáló. Gyakran pedig elpazarolt energia, mivel semmit nem tesz és továbbít a jobb kedv érdekében.
Kamaszpanasz

2024-02-21 15:14Zöld tisztítószerek házilag

Tavasz közeledtével nemcsak a testünket, hanem a környezetünket is kicsit rendbe rakjuk. Íme, néhány nagyszerű, házilag is elkészíthető, környezetbarát tisztítószer, amely nemcsak az egészségünket, hanem a pénztárcánkat is kímélheti.
Kamaszpanasz

2024-02-21 14:28Elon Musk technológiai bravúrról számolt be

A Neuralink alig pár hete ültetett be először csipet emberi agyba. Elon Musk kedden csupa jó hírrel szolgált a kísérletről: az alany teljesen jól van és gondolattal irányít számítógépes egeret, írja a VG.
Medical Online

2024-02-21 09:23A hiperszexualitásról - erotománia, nimfománia

A hiperszexualitás, más néven erotománia vagy nimfománia nem más, mint egyfajta viselkedési zavar, kényszerbetegség. Olyan állapot, mikor valaki nem tud ellenállni egy belső kényszernek, annak ellenére, hogy az veszélyes lehet saját magára ...
Kamaszpanasz

2024-02-20 19:29Mi az a TRX?

Ma már rengeteg edzéstípussal találkozhatsz a fitnesztermekben, a lehető legkülönbözőbb elnevezésekkel. Sokszor már azt sem tudjuk, hogy mi mit jelent. Most segítünk megfejteni az egyik legnépszerűbb edzésformát.
Kamaszpanasz

2024-02-20 15:12Csapd be az agyad, hogy megedd a zöldségeket!

Te is azok közé tartozol, akik ha ebédnél meglátnak egy tucat párolt répát, felmegy az agyvizük és biztosak abban, hogy nem fogják megenni? Itt egy hasznos trükk: képzelj el egy szelet ízletes húst magad elé, és gondold azt, hogy azt eszed ...
Kamaszpanasz

2024-02-20 11:28Mentorprogram indul az egészségügy iránt érdeklődő fiataloknak

Idén negyedik éve indítja útjára a 21 nő az egészségügyért alapítvány a MentorProgramját.
Medical Online

2024-02-20 09:24Kamaszkori bántalmazás

A bántalmazás főként az iskolában jellemző, de szembesülhetünk vele a munkahelyen is. Évről évre sok gyermeket bántalmaznak. Annak ellenére, hogy az iskolák és a hatóságok mindent elkövetnek azért, hogy ne történhessen meg ilyesmi, a bántal...
Kamaszpanasz

2024-02-19 19:26Hajfestés otthon, ha költségkímélően kívánsz változtatni külsődön

Manapság egyre nagyobb teret hódít hajunk színének állandó változtatása nem csak a lányok, hanem már a fiúk körében is. De miért is van ez? A válasz igen egyszerű: próbálunk kitűnni a többiek közül, mindig változtatni valamit magunkon, hogy...
Kamaszpanasz

2024-02-19 15:26A diszkalkuláliáról

Sok gyereknek mindaddig nincsenek nehézségei, amíg általános iskola első osztályba kerülve nem szembesülnek a számok birodalmával. A tanulási zavar egyik típusában a diáknak nem okoz problémát az írás vagy az olvasás, annál komolyabb dilemm...
Kamaszpanasz

2024-02-19 09:25Edzés által kiváltott asztma

Ha asztmás vagy, tüneteid edzés közben, előtt vagy után is felléphetnek, ezt edzés által kiváltott asztmának (EIA) nevezik. Az edzés szűkíti a légutakat, ami kiválthatja a tüneteket. Mit tehetsz?
Kamaszpanasz

előző következő