Kamaszoknak

2024-02-12 09:24Miért érdemes minden este ugyanakkor aludni menni?

Valószínűleg sokszor hallottad már, hogy minden este legalább hét órát kell aludnod, de a következetes, rendszeres alvás ütemezése még fontosabb lehet, mint az alvás óráinak száma.
Kamaszpanasz

2024-02-11 19:28Egy 4 perces videó, amitől megváltozik életfelfogásod

Az életben sokszor adódik olyan pillanat, amikor sokkal többre vágyunk. Ám néha elfelejtjük azt, hogy annak is örülnünk kell, amink van.
Kamaszpanasz

2024-02-11 15:21Különös figyelmet igénylő házi kedvencek

Vajon mennyivel másabb feladat egy kutyusról gondoskodni és egy papagájra odafigyelni? Ha azon töröd a fejed, hogy szeretnél egy új kedvencet, de nem tudod, hogyan válassz, cikkünk segíthet a felelős döntésben.
Kamaszpanasz

2024-02-11 09:23Műtétre várva

Lehet, hogy a te is a kórházas sorozatok lelkes rajongója vagy, követed az epizódokat, s izgulsz, hogy mi történik a műtőbe kerülő betegekkel. Kíváncsi vagy, mi történik valójában a műtőkben? Megtudhatod, ha elolvasod cikkünket. Ha esetleg ...
Kamaszpanasz

2024-02-10 19:29Tai chi

Már unod az aerobikot? Mindent kipróbáltál az edzőteremben? Semmi sem tud már újat mutatni? Ha fel akarod rázni egy kicsit a megszokott edzésrutinod, akkor próbáld ki a tai chi-t.
Kamaszpanasz

2024-02-10 15:26Hogyan válassz nőgyógyászt?

Tanácsot kérhetsz a barátnőidtől, nővéredtől, sőt mi több, anyukádtól is, ha meg lehet beszélni vele ezeket a dolgokat. De mégis milyen szempontokat érdemes figyelembe venni egy orvos, pláne egy nőgyógyász kiválasztásakor?
Kamaszpanasz

2024-02-10 11:04Akár a hátán is megérezheti: ezek a petefészekrák korai jelei és tünetei

A petefészekrák a második leggyakoribb nőgyógyászati daganatos betegség. Kialakulásának valószínűsége a korral nő, de fiataloknál is előfordulhat.
Egészségkalauz - Életmód

2024-02-10 09:23Mi is az aloe vera?

Az aloe verát mindenki csodaszernek tartja, talán éppen a rengeteg reklám és hírverés miatt. Azonban sokan kételkednek ennek a növények a hatásában. Egyáltalán mi ez a növény? Valóban hasznos? Erre kaphattok most választ.
Kamaszpanasz

2024-02-10 05:03Jó alternatíva-e az e-cigi?

A gimnazisták körében az e-cigaretta-használat a 2011-es körülbelül 1%-ról a jelenlegi 10-20%-ra nőtt az elmúlt 4 évben. A nikotintermékek elpárologtatásának elterjedése szinte teljesen kiszorította a fiatalok cigarettahasználatát.
WEBBeteg

2024-02-09 19:28Hajápolási mítoszok és a valódi megoldások

Ideje eloszlatni néhány tévhitet a természetes hajápolásról. Íme, néhány régi, szépségimádók által is életben tartott mítosz és az igazság.
Kamaszpanasz

2024-02-09 15:26A nyers diéta előnyei, veszélyei

Sokat hallani mostanság a nyers diétáról, ami egy olyan módszer, aminek során csak nyers zöldségeket, gyümölcsöket, különféle csírákat fogyaszt az ember, és kizárólag tisztított vizet iszik hozzá. Az így étkező emberek azt állítják, hogy tö...
Kamaszpanasz

2024-02-09 09:23Vásárlásmánia

Vásárlásmánia hódít az egész világon! Néhány éve elismert függőségről van szó, ami főleg a fiatalokat érinti. Kiürült hitelkártyák és megromlott emberi kapcsolatok járnak a nyomában.
Kamaszpanasz

2024-02-08 15:26A leggyakoribb nőgyógyászati betegségek

Sorra vettük a leggyakoribb nőgyógyászati betegségeket, a legáltalánosabbtól a legösszetettebbig. Baktériumok, más betegségek és egyéb fertőzések: minden, ami egy női szervezetet fenyegethet. Tudj meg többet arról, mire kell odafigyelned!
Kamaszpanasz

2024-02-08 09:23Herezsugor - a férfiak réme

Egyetlen fiú vagy férfi sem vágyik összement herékre, különösen, ha mellé megnövekedett mellek, és esetleges impotencia is társulhat. Hogyan alakulhat ki a herezsugor és mit tehetsz ellene?
Kamaszpanasz

2024-02-07 19:26Kamaszkori sportolás veszélyei

A kamaszkori sportolás több szempontból is speciális. A felnőttek már kialakult és megerősödött csont- és izomrendszerrel rendelkeznek, ellenben a tinikről ez nem mondható el. Mire ügyelj, ha sportolsz?
Kamaszpanasz

2024-02-07 15:26Kultúr-sokk

A kultúr-sokk nem betegség, nem kóros állapot. Hétköznapi jelenség, amely akkor jelentkezik, amikor el kell hagyjuk megszokott környezetünket, s új, ismeretlen kulturális közegbe kerülünk, ahol tengernyi, egyszerre izgalmas és frusztráló új...
Kamaszpanasz

2024-02-07 09:35Pár szuper önbizalom növelő módszer

Elég vacak érzés, amikor a magabiztosság vagy az önbizalom hiánya szab gátat annak, hogy megmutasd, ki is vagy valójában. Hányszor volt már olyan, hogy egy társaságban lett volna jó ötleted, hozzászólásod, de mégsem mondtad, mert nem érezte...
Kamaszpanasz

2024-02-06 19:24Az Atkins-diéta orvosi szemmel

Az Atkins-diéta egy népszerű, alacsony szénhidráttartalmú fogyókúrás módszer, melyet 1972-ben Robert C. Atkins kardiológus állított össze. Miből áll és milyen buktatói lehetnek?
Kamaszpanasz

2024-02-06 19:12Az iskolai bántalmazás ellen hazai sztárokkal: Safer Internet Day

A világnap alkalmából az UNICEF Magyarország nagyszabású TikTok kampányt indított, hogy felhívja a fiatalok figyelmét az online zaklatás, a kortárs bántalmazás, az iskolai piszkálódás súlyos és hosszú távú következményeire.
Egészségkalauz

2024-02-06 15:31Húgyúti fertőzések

A húgyúti fertőzések fiatal korban a második leggyakrabban előforduló bakteriális fertőzések. Ezek közé soroljuk a húgyhólyaggyulladást és a vesemedence gyulladását. Milyen tünetekkel jelentkezhet és mit tehetsz?
Kamaszpanasz

előző következő