Életmód, fogyókúra, szépség

2024-11-17 06:33A kertészkedés pozitívan hat az egyensúlyzavarokra

A kertészkedés a demencia gyógyszeres kezelésének hatékony kiegészítője és alternatívája lehet, mindez azért is fontos, mert az átlagéletkor kitolódásával a demencia korunk népbetegsége lesz – derül ki a Semmelweis Egyetem új tanulmányából....
Egészségtükör

2024-11-16 17:44Savanyú káposzta: az igazi multivitamin

A savanyú káposztából számtalan ízletes étel készíthető, ám nem csak ezért szeretjük. A savanyú káposzta és annak leve ugyanis tele van vitaminokkal, a bélrendszerre jótékony hatással van, felpörgeti az anyagcserét és a daganatos sejtek sza...
Kamaszpanasz

2024-11-16 08:446 ízületkímélő tipp

Az ízületi fájdalom megnehezíti a mindennapokat, a sportolóknak pedig át kell gondolniuk, mit és mennyit mozoghatnak ezzel a problémával. A nyak, a derék, a váll, a térd vagy az ujjak ízületeinek fájdalma csökkenthető, és az okok is kezelhe...
Kamaszpanasz

2024-11-15 17:45Vezetés drogok hatása alatt

Aki drogok hatása alatt vezet autót, az nem csak a saját maga, hanem azoknak az életét is veszélyezteti, akivel az úton találkozik, illetve akik vele utaznak. A drogok, bizonyos gyógyszerek megváltoztatják a vezető ítélőképességét, vezetési...
Kamaszpanasz

2024-11-15 08:46Hogyan fogadd el a barátod barátait?

Eljött a nagy pillanat találkozol a híres barátokkal. Ideges vagy? Ne legyél! Az alábbiakban 15 tuti tippről olvashatsz, amelyek segítenek abban, hogy elnyerd a tetszésüket, illetve a bizalmukat.
Kamaszpanasz

2024-11-14 17:46A biztonságos sportfelszerelésről

Tudtad, hogy egy rosszul húrozott teniszütő vagy egy elhasznált cipő ugyanolyan veszélyes lehet, mint amerikai focit játszani vállpárna nélkül? A rossz felszerelés ugyanis a legtöbb sérülés oka.
Kamaszpanasz

2024-11-14 08:4410 tipp, hogy elkerüld a hüvelygombát

Bár a hüvelygombás fertőzések ritkán válnak súlyossá, mindenki szeretné elkerülni a kellemetlen tüneteket. Íme, a 10 legjobb módszer, hogy megvédd magad a fertőzéstől.
Kamaszpanasz

2024-11-13 19:15A szén-monoxid veszélyei: alattomos gázmérgezés

Bár minden fűtési szezonban felhívják a szakemberek a figyelmünket a szén-monoxid mérgezés veszélyére, a híradókban mégis rendszeresen beszámolnak olyan halálesetekről, amelyek egy ellenőrizetlen kémény vagy egy rossz kazán miatt következte...
Kamaszpanasz

2024-11-13 16:06Egyre népszerűbb ez a torna, pedig teljesen felesleges - A szakértők óva intenek tőle

A hegedűcsípő-tornák egyre népszerűbbek, pedig sajnos lehetetlen velük eredményt elérni.
Femina - Fogyókúra

2024-11-13 15:28A bezzeg gyerek árnyékában

Ha van a családban egy kimagaslóan tehetséges, esetleg nagyon szófogadó gyerek, azt a szülők hajlamosak favorizálni. Őt állítják példaképül a többi gyereknek. Na, most képzeljük magunkat a másik gyerek helyébe, akinek átlagos képességei van...
Kamaszpanasz

2024-11-13 12:05Miként szerezzük vissza a kontrollt a virtuális térben?

A mai naptól ingyenesen letölthető a Bethesda Gyermekkórház képernyőcsökkentő programjának kiegészítéseként elkészült e-book. Jelenleg a fiatalok a napjuk egynegyed vagy akár egyharmad részét is a képernyők előtt töltik, ez pedig valamennyi...
Kamaszpanasz

2024-11-13 08:16Mit tegyél, ha külföldön szeretnél tanulni?

Ha éppen a gimnázium utolsó évében jársz, akkor hamarosan el kell kezdened gondolkodnod azon, hogy melyik egyetemen tanulsz tovább. Mit kell tenned, ha külföldi egyetemen töröd a fejed? Cikkünk segít eligazodni.
Kamaszpanasz

2024-11-12 20:22Ne féljünk a fogorvostól! Tippek a félelem leküzdéséhez

A fogorvosi fúró hangja szorongást válthat ki bennünk, és egyes kutatások szerint a kezelés közben az ősi túlélési ösztöneink kapcsolnak be. A legtöbben szégyelljük, hogy félünk a fogorvostól, pedig van megoldás, amellyel úrrá lehetünk a re...
Egészségtükör

2024-11-12 08:14Fiúknak a bőrápolásról

Oszlassunk el minden kételyt: az a fiú, aki ápolt és illatos, az nem ufo vagy valami droid...hanem igenis egy igényes ember. Aki ebben még kételkedne, biztosan nem érezte még saját bőrén a különbséget a hanyag külső és a korrekt megjelenés ...
Kamaszpanasz

2024-11-11 20:22Karfiolkrém - Egészségséfünk receptje

Az őszi szezon a karfiol idejét is jelenti. Én személy szerint nagyon szeretem ezt a zöldségünket, mert amellett, hogy nagyon egészséges, igen sokszínűen felhasználható. Hagyományosan a levest, krémlevest, morzsás karfiolt, rakott karfiolt ...
Egészségtükör

2024-11-11 19:24A pajzsmirigy betegség tíz gyakori tünete

Az elváltozás hosszú ideig lappanghat, mire a panaszok megjelennek. Prof. Balázs Csaba endokrinológus segítségével összegyűjtöttük a leggyakoribb tüneteket, melyek a pajzsmirigy rendellenes működésére utalhatnak.
Kamaszpanasz

2024-11-11 17:10Narancsos sütőtökkrémleves - Egészségséf

Bár már írtam egy sütőtök krémleves receptet, ezt most azoknak ajánlom akik szeretik a kicsit egzotikusabb ízeket.
Egészségtükör

2024-11-11 15:12Miután meghal a házikedvenced, jó, ha újat kapsz?

Bár lehet, hogy csábít az ötlet, hogy pótold az elvesztett kisállatod, szakértők szerint az a legjobb, ha hagysz egy kis időt magadnak gondolkodni, gyászolni.
Kamaszpanasz

2024-11-11 12:25Fagyasztók - Milyen erősségeik és gyengeségeik vannak?

A tudatos fogyasztás különösen hasznos kelléke lehet otthonunkban egy fagyasztó. Elkerülhető vele például az ételpazarlás. Hiszen akár főtt ételt is remekül lefagyaszthatunk benne későbbre, ahelyett, hogy kidobnánk, akár friss alapanyagot ...
Kamaszpanasz

2024-11-11 08:144 dolog a pubertásban, amit csak a lányok tapasztalnak meg

Az ösztrogén és a progeszteron a két fő hormon, amely felelős a lányok változásaiért. Ennek értelmében bizonyos dolgokat csak a lányok képesek megtapasztalni. Ki örül ennek, ki nagyon nem, de előbb-utóbb mindenkivel bekövetkezik.
Kamaszpanasz

előző következő