Kamaszoknak

2025-02-17 08:09Poszturális ortosztatikus tachycardia szindróma

A poszturális ortosztatikus tachycardia szindróma (POTS) olyan egészségügyi állapot, amely felálláskor szédülést és gyors szívverést, valamint számos egyéb tünetet okoz. Nagyon megnehezítheti a napi tevékenységeket. A POTS bármilyen korú em...
Kamaszpanasz

2025-02-16 08:44Hogyan tedd túl magad egy barátságon?

Egy barátság vége nagyon fájdalmas lehet. Szomorú látni, hogy életed egy részének vége van. Ezen mindenki túlesik életében legalább egyszer, néha többször. A továbbiakban adunk néhány tippet, ami segíthet túltenni magad ezen.
Kamaszpanasz

2025-02-16 04:03Szeborreás dermatitisz

A szeborreás dermatitisz egy nagyon gyakori, elhúzódó lefolyású bőrgyulladás, amit a bőr fokozott faggyútermelése jellemez. Általában enyhe formában zajlik, időnkénti fellobbanások jellemzik. Csecsemőknél, tinédzsereknél és felnőtteknél for...
WEBBeteg

2025-02-14 08:09Valentin napi őrület

Február 14-éről eltérő vélemények alakultak ki: egyesek giccsesnek és haszontalannak tartják, mások alig várják már a közéledtét, és vannak, akik csak arra vágynak, hogy túl legyenek rajta.
Kamaszpanasz

2025-02-13 19:136 tuti Valentin napi program szingliknek

Ha idén Valentin napon nincs randid, az nem ok arra, hogy otthon maradj és lógasd az orrod! Ez az ünnep ugyanolyan élménydús lehet a szingliknek, mint azoknak, akik kapcsolatban vannak. Február 14-én válassz egyet ezekből a szuper Valentin ...
Kamaszpanasz

2025-02-12 15:166 lépés a könnyebb tanulásért

Hogy tanultál meg bicajozni? Úgy, hogy valaki adott neked néhány jó tanácsot, azután pedig sokat gyakoroltál. Ugyanezzel a módszerrel tudsz tanulni is. Senki sem születik úgy, hogy tudja, hogyan kell elsajátítani az anyagot. Van néhány taná...
Kamaszpanasz

2025-02-12 08:08Tél végén is maradj egészséges

Február közepén már mindenki arra számít, hogy a tél lassan végéhez közeledik. Ez azonban csak ritkán van így: a gyakoribb forgatókönyv az, hogy az utolsó téli hónapban még belehúz egy kicsit a természet, és akár az is előfordulhat, hogy a ...
Kamaszpanasz

2025-02-10 15:14Vigyél magaddal nassolnivalót a suliba!

Kamaszként gyakran lehetsz éhes, és az étkezések között is folyamatosan rágcsálnál. Az iskolában sem árt az energia, ám a büfék ételkínálata általában nem túl bőséges, és pláne nem egészséges. Vidd magaddal a saját egészséges és finom nasso...
Kamaszpanasz

2025-02-10 08:09Mi is az a helyreállító jóga?

A helyreállító jóga a jóga meditatív típusa, amely a hosszan kitartó pózokra, ászanákra összpontosít. Célja, hogy lehetővé tegye a test ellazulását és helyreállítását. Egyes jógakörök szeretettel úgy emlegetik, mint a fekvés megtanulásának ...
Kamaszpanasz

2025-02-07 10:05104 éves a Magyar Ifjúsági Vöröskereszt

A Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálat keretében minden évben fiatal vöröskeresztes önkéntesek százai felügyelik a strandolók biztonságát.
Weborvos

2025-02-07 08:07Hogy jól induljon a reggel!

Nehezedre esik kimászni az ágyból, rohannak a percek, s te még mindig nem tudod, mit vegyél fel, nem reggeliztél, és hol lehet a matekkönyv? Íme, 8 tipp, hogy nyugodtan, összeszedetten és vidáman kezdhesd a napod!
Kamaszpanasz

2025-02-06 08:09A D-vitamin-hiány okai

Napsütéses időben akár fél óra szabadban eltöltött idő is elég lehet, hogy a napi D-vitamin szükségletünket fedezzük. A téli borongós hónapok alatt azonban gyakran alakul ki hiányállapot, melynek tünete például a gyakori légúti fertőzésekbe...
Kamaszpanasz

2025-02-04 19:14Továbbtanulás: így szűkítsd az egyetemek listáját

Nem könnyű leszűkíteni azoknak az egyetemeknek a listáját, amelyekre jelentkezni akarsz. A szakértők azt tanácsolják, hogy legfeljebb 5-8 egyetemre érdemes jelentkezni, ennél többre általában nincs értelme.
Kamaszpanasz

2025-02-04 12:05Mennyiért vehetünk ma egy jó indukciós főzőlapot?

A Tudatos Vásárlók Egyesületének terméktesztjéből kiderül, melyik a legjobb hordozható, beépíthető vagy éppen beépített elszívós indukciós főzőlap. Ez utóbbiak esetében a beépített elszívók hatékonyságára is fény derül a rájuk vonatkozó kül...
Kamaszpanasz

2025-02-03 19:12Fetával töltött pulykamell spenótos rizzsel

Pulykamell rizzsel... és egy kis pikantériával! Kóstold meg a fetával töltött pulykamellet, melyhez spenótos rizst javaslunk köretnek! Vashiányosoknak is ajánljuk receptünket.
Kamaszpanasz

2025-02-03 08:09A cékla meglepő előnyei az egészségre

A cékla egész évben könnyen beszerezhető az élelmiszerboltokban, és a gyökérzöldség szuper színt is adhat az ételeknek. De ahhoz, hogy a legtöbb tápanyagot a céklából nyerd ki, érdemes lehet cékla-kiegészítőt, például céklaport beépíteni az...
Kamaszpanasz

2025-02-02 08:46Mikor mondd: szeretlek?

Függetlenül attól, hogy randizol vagy párkapcsolatban élsz valakivel, nagyon erős érzéseket táplálhatsz a partnered iránt. Ezek az érzések annyira erőssé válhatnak, hogy beleszeretsz a társadba. De mikor jön el annak az ideje, hogy elmondd,...
Kamaszpanasz

2025-02-01 17:20Sok fiatal diagnosztizálja magát az interneten

TikTok-videók hatására a fiatalok majdnem fele hajlamos diagnosztizálni magát vagy másokat nem létező, kitalált mentális betegséggel, valamint a fiatalok sok esetben hajlamosak kritikus kétely nélkül valósként elfogadni az online térben elé...
Egészségtükör

2025-01-31 08:46Tények és tévhitek a fertőző nemi betegségekről

A nemi úton terjedő betegségekről olyan sok téves információ kering a fiatalok körében, hogy nem is csoda a megbetegedések egyre növekvő száma. A fertőzésekkel a herpesszel, a chlamydiával, a HIV-vel - szemben való védekezés legbiztosabb m...
Kamaszpanasz

2025-01-31 04:30Donald Trump elnök rendeletet hozott gyerekek nemváltó beavatkozásainak korlátozásáról

Donald Trump elnök kedden rendeletet írt alá a 19 év alatti, gyermeknek minősülő fiatalok nemváltó beavatkozásainak korlátozásáról.
Vital.hu

előző következő